كيس وزنه رطل واحد - عنب أحمر بدون بذور

العنب الأحمر الخالي من البذور حلو المذاق، غني بالعصارة، ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب. وهو منعش بطبيعته، قليل الدسم، ويوفر الفيتامينات الأساسية والترطيب، مما يجعله مثالياً لتناوله كوجبة خفيفة يومية.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من العنب الأحمر الخالي من البذور:

• الطاقة: 69 سعرة حرارية

• البروتين: 0.7 غرام

• الكربوهيدرات: 18.1 غرام

• فيتامين ج: 3.2 ملغ

• فيتامين ك: 14.6 ميكروغرام

• البوتاسيوم: 191 ملغ

• الألياف: 0.9 غرام

الوزن الصافي: 1 رطل (454 غرام)
مثالية للوجبات الخفيفة، وسلطات الفاكهة، والحلويات، وعلب الغداء.