2 رطل - كيس من بصل الطبخ

البصل المستخدم في الطبخ متماسك، عطري، وغني بالنكهة عند طهيه. يُعدّ مكونًا أساسيًا في المطابخ اليومية، ويُوفّر عناصر غذائية ضرورية تدعم المناعة، وصحة القلب، والصحة العامة. مثالي لإضفاء نكهة مميزة على العديد من الأطباق.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من بصل الطبخ:

• الطاقة: 40 سعرة حرارية

• البروتين: 1.1 غرام

• الكربوهيدرات: 9.3 غرام

• فيتامين ج: 7.4 ملغ

• البوتاسيوم: 146 ملغ

• الألياف: 1.7 غرام

الوزن الصافي: 2 رطل (907 غرام)

مثالية للقلي السريع، والشوربات، واليخنات، والصلصات، والتحميص، والطبخ اليومي