نصف لتر من طماطم الكرز/العنبية

طماطم الكرز والعنبية حلوة المذاق، غنية بالعصارة، وحجمها مثالي للأكل، وقوامها مقرمش. وهي غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة مثل الليكوبين، التي تدعم صحة القلب واللياقة البدنية العامة. خيار مثالي ومتعدد الاستخدامات، طازجة للاستخدام اليومي.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من الطماطم الكرزية/العنب:

• الطاقة: 18 سعرة حرارية

• البروتين: 0.9 غرام

• الكربوهيدرات: 3.9 غرام

• فيتامين ج: 13.7 ملغ

• البوتاسيوم: 237 ملغ

• الألياف: 1.2 غرام

الوزن الصافي: 1 باينت (حوالي 250-300 غرام)

مثالية للوجبات الخفيفة الطازجة، والسلطات، وأطباق المعكرونة، والصلصات، والطبخ