قطعة واحدة - شمام حلو كبير

شمام حلو كبير الحجم ، غني بالعصارة، عطري، وحلو المذاق طبيعياً. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، وفيتامين أ، وعناصر غذائية تعزز ترطيب الجسم وتدعم المناعة، وصحة البشرة، والصحة العامة. فاكهة منعشة مثالية للأيام الدافئة والوجبات الصحية.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من الشمام:

• الطاقة: 34 سعرة حرارية

• البروتين: 0.8 غرام

• الكربوهيدرات: 8.2 غرام

• فيتامين ج: 36.7 ملغ

• البوتاسيوم: 267 ملغ

• الألياف: 0.9 غرام

الوزن الصافي: قطعة واحدة (حوالي 1.5-2.0 كجم)

مثالية للوجبات الخفيفة الطازجة، وسلطات الفاكهة، والعصائر، وأطباق الإفطار، والحلويات.