رطل واحد - عنب أخضر حلو بدون بذور

العنب الأخضر الحلو الخالي من البذور مقرمش، غني بالعصارة، ومنعش بشكل طبيعي. وهو غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية، ويدعم ترطيب الجسم وصحة القلب، كما أنه قليل الدسم - مثالي لتناوله كوجبة خفيفة يومية.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من العنب الأخضر الخالي من البذور:

• الطاقة: 69 سعرة حرارية

• البروتين: 0.7 غرام

• الكربوهيدرات: 18.1 غرام

• فيتامين ج: 3.2 ملغ

• فيتامين ك: 14.6 ميكروغرام

• البوتاسيوم: 191 ملغ

• الألياف: 0.9 غرام

الوزن الصافي: 1 رطل (454 غرام)
مثالية للوجبات الخفيفة، وسلطات الفاكهة، والحلويات، وعلب الغداء.