قطعتان - بصل أحمر طازج كبير

يُعدّ البصل الأحمر الطازج غنياً بمضادات الأكسدة والمركبات الطبيعية التي تدعم صحة الجهاز المناعي. كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، وقليل السعرات الحرارية، ويُوفّر أليافاً غذائية طبيعية. ويُعرف البصل الأحمر بمذاقه الحلو المعتدل ونكهته القوية.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من البصل الأحمر:

• الطاقة: 40 سعرة حرارية

• البروتين: 1.1 غرام

• الكربوهيدرات: 9.3 غرام

• فيتامين ج: 7.4 ملغ

• فيتامين ب6: 0.12 ملغ

• البوتاسيوم: 146 ملغ

• الألياف: 1.7 غرام

الكمية: قطعتان كبيرتان
مثالية للسلطات والطبخ والشواء والأطباق الطازجة.