6 رؤوس - كرنب أحمر / صندوق

رؤوس الكرنب الأحمر متماسكة، مقرمشة، وذات لون زاهٍ ونكهة فلفلية خفيفة. وهي غنية بمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين سي، مما يدعم الهضم والمناعة والصحة العامة. مثالية للاستخدام الطازج والطهي بكميات كبيرة.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من الملفوف الأحمر:

• الطاقة: 31 سعرة حرارية

• البروتين: 1.4 غرام

• الكربوهيدرات: 7.4 غرام

• فيتامين ج: 57 ملغ

• البوتاسيوم: 243 ملغ

• الألياف: 2.1 غرام

حجم العبوة: 6 رؤوس لكل صندوق

مثالي للسلطات، وسلطة الكولسلو، والتخليل، والتحميص، والقلي السريع، والطبخ