عشبة - الزعتر

الزعتر الطازج عشب عطري معروف برائحته الترابية وخصائصه المضادة للأكسدة القوية. يدعم صحة المناعة والهضم، ويضفي نكهة غنية ولذيذة على مجموعة متنوعة من الأطباق.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من الزعتر:

• الطاقة: 101 سعر حراري

• البروتين: 5.6 غرام

• الكربوهيدرات: 24.5 غرام

• فيتامين ج: 160 ملغ

• فيتامين أ: 475 ميكروغرام

• الحديد: 17 ملغ

• الألياف: 14 غرام

يباع على شكل: باقة واحدة من الأعشاب الطازجة
مثالي للتحميص، والشوربات، والصلصات، والتتبيلات، وتتبيل اللحوم والخضراوات.