بطاطا حلوة جامبو - 1 رطل

تتميز البطاطا الحلوة العملاقة بمذاقها الحلو الطبيعي، وقيمتها الغذائية العالية، وغناها بالعناصر الغذائية الأساسية. فهي غنية بمضادات الأكسدة والألياف، وتدعم صحة الجهاز المناعي، وتوفر طاقة تدوم طويلاً، كما أنها منخفضة الدهون بشكل طبيعي.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من البطاطا الحلوة:

• الطاقة: 86 سعرة حرارية

• البروتين: 1.6 غرام

• الكربوهيدرات: 20.1 غرام

• فيتامين أ: 709 ميكروغرام

• فيتامين ج: 2.4 ملغ

• البوتاسيوم: 337 ملغ

• الألياف: 3.0 غرام

الوزن الصافي: 1 رطل (454 غرام)
مثالي للخبز والتحميص والهرس وإعداد الوجبات الصحية.