بطيخة حلوة كبيرة

البطيخ الحلو الكبير غني بالعصارة، منعش، وحلو المذاق بشكل طبيعي. وهو غني بالماء، وفيتامين سي، ومضادات الأكسدة مثل الليكوبين التي تدعم ترطيب الجسم، وصحة القلب، والصحة العامة. إنه الفاكهة المثالية لأيام الصيف الحارة، وللاستمتاع بها مع العائلة والأصدقاء.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من البطيخ:

• الطاقة: 30 سعرة حرارية

• البروتين: 0.6 غرام

• الكربوهيدرات: 7.6 غرام

• فيتامين ج: 8.1 ملغ

• البوتاسيوم: 112 ملغ

• الألياف: 0.4 غرام

الوزن الصافي: قطعة واحدة (حوالي 6-9 كجم)

مثالية للوجبات الخفيفة الطازجة، وأطباق الفاكهة، والعصائر، والمشروبات المخفوقة، وحلويات الصيف.