أناناس حلو

الأناناس الحلو فاكهة غنية بالعصارة، استوائية، وحلوة المذاق. وهو غني بفيتامين سي، والبروميلين، والعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الهضم، والمناعة، والصحة العامة. فاكهة لذيذة ومنعشة للاستمتاع بها يوميًا.

القيم الغذائية لكل 100 غرام من الأناناس الحلو:

• الطاقة: 50 سعرة حرارية

• البروتين: 0.5 غرام

• الكربوهيدرات: 13.1 غرام

• فيتامين ج: 47.8 ملغ

• البوتاسيوم: 109 ملغ

• الألياف: 1.4 غرام

الوزن الصافي: حوالي قطعة واحدة (900-1200 غرام)

مثالية للوجبات الخفيفة الطازجة، والعصائر، والمشروبات المخفوقة، والحلويات، وسلطات الفاكهة، والطبخ